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不少宝妈问小编，我家孩子最近视力下降的厉害，该怎么办呢？其实有几种比较简单的方法家长可以在家就提升孩子的视力 |
一、凸镜雾视发
其实这种方法很简单，效果也会显著。就是找家里老人佩戴的老花镜，最好为250度左右，如果没有该度数可选择其他度数，最好不要超过300度，让孩子佩戴老花镜写作业、看电视，每天半个小时即可。
二、反转拍训练法
此方法可以说是一个功能非常强大的武器，并且价格还很实惠，在某宝上搜索反（翻）转拍，买一个正负200度的即可，每天在家给孩子练习二十分钟。
三、眼球热浴法
眼球热浴法使用热毛巾浸热水后拧干后敷眼睛，早晚十分钟。
此方法是眼保健比较好的方式，长期坚持可以预防近视眼，还可以缓解老花眼的出现。弊端是见效慢，通常一个月左右的时间才会看到效果
四、晶体操训练法
选一个舒适较为空旷的地方，首先看5米以外的某个物体20秒再把视线收回来看30—40厘米处自己的掌纹5秒钟，重复这个动作半个小时。
当然，能够治疗、缓解孩子假性近视的方式还有很多，小编这里就不一一说明了。
作为家长要记住，上述几种方法，必须坚持一个月才会看到效果，如果一个月后，孩子的视力还没有达到正常的标准那么一定要及时到专业的视力防控机构做近视度数加深的训练了！
如果孩子的视力已经回到正常的标准，家长们不可以松懈，因为这时的孩子已经处在真性近视的边缘了，必须从现在开始就要做好防控工作了!
如今孩子近视越来越低龄化，经常能看到5岁左右的孩子的孩子就开始佩戴眼镜，可以想象未来几十年里眼部疾病会越来越多，所有保护好孩子的健康，让孩子有一双明亮的眼睛，有一个光明的未来是你我的责任！
