夏季是拔火罐的旺季,与其他季节相比,夏季人体阳气旺盛,此时人体的气血也较为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。所以便有了冬病夏治的说法。 |
在夏季天气闷热,雨水多,空气里湿度大,人体很容易聚集湿气,在此时拔罐不仅能够温补阳气,增强体质,还能够起到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。
同时拔罐还可以治疗很多疾病,缓解一些慢性病的症状,例如一般的腰背痛最适合拔罐,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等比较有效。
最常见的拔罐方式分为四种分别是:
一、留罐
这里所说的留罐多是吸附在体表上,固定留置5-10分钟,这种方法多用于治疗风寒湿痹症,如颈肩腰腿痛。
二、走罐
此方法是在罐口涂抹按摩油,将罐吸附在体表后,手握罐底,在皮肤表面来回推拉移动数次,至皮肤潮红,适用于腰背等面积较大、肌肉丰厚的部位,多用于治疗感冒、咳嗽等。
三、闪罐
闪罐是最简单的方式,操作方式是将罐子拔住后,立即起下,反复吸拔多次,至皮肤潮红,治疗面瘫常用此法。
四、刺络拔罐
首先用梅花针或三棱针在皮肤局部叩刺或点刺出血,再将罐吸附在体表,拔出血液3~5毫升,多用于治疗痤疮等皮肤疾患。
沿着背部膀胱经分布的各个俞穴(如图)和五脏六腑密切相关,每星期在背部拔一拔罐,对于调节五脏六腑的生理功能很有益,整个人也会觉得舒服很多。
要特别注意,夏天出汗较多,拔罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免出现汗液影响火罐在皮肤的吸附能力,在拔罐后不要洗澡,可以用干毛巾将汗擦去。