 |
在随着社会的进步，人们生活质量提高，导致各种减肥方式层出不穷，最让人信赖的方法莫过于中医减肥的方式。 |
中医作为我国的国粹，不但可以治疗疾病，还能够减肥养生，下面小面为您介绍几种最常见的减肥方法，想要减肥的MM们千万不要错过。
首先要知道，中医减肥不是中药减肥。
很多人对中医减肥普遍有着一种误区，认为中医减肥就是中药减肥，但事实并不是这样的，虽然只是有一字之差。中药减肥仅仅是中医减肥其中的一个小分支。所以，如果想要采用中医减肥方法来帮助瘦身，首先要了解清楚这个概念。否则很多MM都会误认为靠吃中药也可以快速减肥塑身。
在现代医学中认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。
中医减肥经络是近几年来最受欢迎的减肥方式，因为它不想减肥药会有明显的副作用，也不需要节食，运动那么难熬，只要通过合理的穴位减肥，就可以控制控制食欲，收到很好的减肥效果。真正达到安全、有效、长期的减肥。
中医减肥在治疗过程中，是通过针灸和中药来减肥，对于肥胖者的内分泌功能进行调整，还可以促进身体里能量代谢，增加能量消耗，实现减肥效果。
中医减肥方式副作用小，足够按摩，不会产生头晕、泻肚、呕吐等不良反应，更不希望有毒物质残存在体内。
当然还可以采用拔罐的方式进行减肥，拔罐减肥是以传统中医理论为基础，探索总结了经络学说的精髓，以通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效！
拔罐减肥是通过身体各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，快速消除体内多余脂肪，排出久积毒素，特有的呼吸，通经穴，调理五脏六腑平衡，同时调理女性内分泌紊乱，痛经便秘，是一种安全有效的纯物理原理减肥方法 。
采用中医减肥的方式，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中医的优势，来调节人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
