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现在很多人都喜欢做足浴，因为知道脚底有很多穴位，通过刺激相应的穴位就能达到养生的目的。 |
正确的足部按摩能够加强血液循环，疏通活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果；足浴可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适，不少人会有这样的疑问，认为足部按摩不属于中医按摩，小编告诉您，，足底按摩属于中医按摩，脚底按摩是保健也是中医治疗一种吗？。
同时，足浴还能促进血液循环，调节神经及内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功，使气血畅通让血压平稳同时控制血糖……但是足浴虽然好，也并不是适合所有的人。
做足浴养生时一定要依据自身的情况来判断自己是否合适，下面这几类人不能做足浴养生。
一、怀孕期间的女性
怀孕期间的女性在做足浴养生时可能会对身体产生不利的影响，因为足部穴位按摩能够刺激内脏。
二、有急性传染病、急性中毒、外科急症的病人不适合做足浴
如果顾客有传染病、烧伤等问题出现，应当技术采取急救措施、以免贻误时机，所以这类人不适合做足部按摩。
三、心情波动较大
心情处于紧张状态的顾客不适合做足疗按摩，例如大悲、大喜、大恐、大怒或者身体极度疲劳的人不适合做足浴。这类人应该在心情平静或充分休息之后再进行足浴，才能达到预期养生的效果。
四、患有各种严重出血病
此类人群不适合做足疗按摩，例如咯血、吐血、便血等患者，因为在足疗按摩的过程中能够促进血液循环，可能会加重各类出血症状。
五、空腹或饱食的人不适合做足浴
因为，足疗按摩能够引起局部血管扩张、血容量增加，从而导致胃肠等消化系统血液供应减少，影响正常的胃肠功能。
在进行足疗前必须剪短指甲，以免损伤皮肤，按摩方法采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩，强度应从轻到重，逐渐增加压力。按摩后半小时内，建议饮用温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)，以利于代谢废物排出体外。
