想要艾灸效果好,就要艾条的质量好。说起艾条的质量,最好的当属三年蕲艾。 |
《孟子·离娄上》:"今之欲王者,犹七年之病,求三年之艾也。"
也就是长期抱病,只有三年的艾才能解除病患,现在流行的艾灸能治疗什么疾病?。
现在市面和淘宝上一搜索,有很多艾条,大都打着三年蕲艾的名头。精美的图片很吸引人,但是消费者难以分辨。
那么怎么分辨艾条呢?以下是几种简单的辨别方法:
1、气味,气味有比较浓且纯正的艾味,如果艾味非常淡或几乎没有,可以断定掺假厉害。还有就是燃烧后没有难闻的刺鼻味道。
2、颜色,颜色土黄色最好,并且黑色杂质越少越好,如果颜色偏绿或黑色杂质多,都不算好艾绒,发绿色的艾绒不是陈年的,是当年的。
3、看燃烧后的灰,燃烧后灰是灰白色的一般就是好艾绒,灰发黑严重就是劣质的。
4,以上四点共同具备才是好艾绒,因为假艾绒现在也可以在颜色上做的很好看,所以一定要同时结合几点来辨别。
艾灸,调病养生都要选择陈艾才能有好的效果,陈艾火力温而不燥,但渗透力好!三到五年的陈艾效果最佳!
在选着艾条的时候,如果大人用可以选着10:1或者15:1的艾条就可以了(我自己就是用的这样比例的艾条),如果是给孩子艾灸选着30:1的就可以,艾烟相对少一些,艾火比较柔和一些。比例太高的艾条燃烧的快,用起来不划算,当然土豪另当别论。
其实不管哪个牌子的艾条,艾灸时要心静,要营造一个适合艾灸的场。艾灸是有生命和灵魂的,温润的药气、弥漫的药香如诗似歌;娴熟的灸技,变幻的手法如画似书。这股体贴的“艾”总能恰到好处的浸入身体,沁到心窝,成为您最可信赖的朋友。