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如今一些身材稍胖的女生，身上会出现一些肥胖纹，然而这些就称为困扰她们的主要原因，还有些女生甚至因为这些而感到自卑。 |
肥胖纹的产生是由于盲目减肥所引起的，由于在短时间内体重急剧下降，从而造成体内胶原蛋白的流失，最终形成了难看的肥胖纹。
要想彻底消除肥胖纹，就必须坚持运动，每周坚持有氧运动3-4次，例如慢跑，跳绳，健身操，游泳等运动。这些运动能够使肌肤变得更加紧实，不用担心因为突然剑冢，而出现皮肤松弛的现象。在运动一定要注意按摩和拉伸，如果光运动不拉伸的话，那就相当于白运动了。
此外，我们还需要使用精油按摩来消除肥胖纹，用此方法进行改善，具体才做方法如下：
1.将精油倒在手心上，然后按摩搓热在四肢和肥胖纹的堆积处，沿着肌肉的线条上下按摩
2.在肥胖的地方可以画圈反复按摩促进吸收，最好选择质地不太油腻的精油
除了按摩和运动外，平时的护肤也可以消除肥胖纹，平时在洗完澡后可以用身体乳来擦拭全身的肌肤，特别是有肥胖纹的地方一定要着重揉搓按摩，最好是选择可以淡化疤痕的身体乳，这样可以慢慢淡化肥胖纹，让整个身体变得非常白皙。
要想淡化肥胖纹，就必须坚持，俗话说“没有丑女人，只有懒女人”。只要我们将能做的地方做的最好，就会变得不一样。
此外小编还想告诉大家，身体健康才是最重要的，外在的美丽不需要太看重，自信的女人是最美丽的。
