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腰疼是一种疾病，但不是每种腰疼都是可以通过中医推拿、按摩来知道，要知道一个方法是够能够适应一个症状的时候，首先要分析是否疾病的本身，这有就是常说的做事要有目的。 |
先说一下推拿、按摩的目的，可以说是中医讲的是穴位，苦涩难懂，还是可以用解剖学来讲，在腰部疼痛出现是由于肌肉和筋膜出现问题的时候，推拿和按摩效果是极佳的！
谈到肌肉和筋膜，聪明的朋友应该知道我讲的是哪个病——腰肌劳损，对于腰肌劳损来讲，筋膜会遭到破坏（就像一个网袜，破了一个洞），肌肉会变得僵紧、疼痛，失去弹性。
推拿和按摩的目的，主要是通过点压、按压等推拿方式让局部恢复正常的结构和功能，这就像在肌肉在按摩之后，疼痛感消失，变得具有弹性，筋膜的构建要比肌肉慢一些，这也是为什么很多人平时已不疼，下雨阴天还不舒服。
一般的腰肌劳损的时间处理约是1-2周，筋膜的构建可能要3个月左右，幸运的是，肌肉的问题要每天处理，筋膜的恢复，肌肉问题处理好之后，让它自行恢复就可以，也就是俗称“过夏天就好很多”！
其他的问题导致腰痛、推拿、按摩的效果不是很好，当然很多腰痛都会伴有肌肉和筋膜问题，按摩之后会临时减轻，可是不解决根本问题，像腰椎小关节紊乱导致的腰痛，就必须在放松肌肉之后，进行正骨矫正。
腰椎间盘突出症导致的腰痛，只推拿、按摩效果也不是很好，一般长期腰椎间盘突出症患者都会伴随腰肌劳损，推拿改善的也只是劳损问题，对于突出本身效果不佳，也只能临时性的缓解症状。
最重要的一点是，一定不要只谈方法，忽视谁来操作，推拿和按摩，不是按那么简单，定位不准确，力度大小掌握不好，每次时间和整体时间没有一个准确的概念，不会因人而异，那么推拿和按摩也没什么用！
