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在生活中月累越富足的今天，小编发现越来越多人都得了胃病：得了胃病很是难受。平时饭吃凉的不行，太热了也不行，太酸太辣也不行。 |
于是吃了这些食物后严重者得了胃溃疡、胃炎等，仿佛就是有人在胃里置放了炸弹，随时能让我们的消化系统彻底瘫痪。
难道我们的胃就如此脆弱不堪，我们的胃到底得罪了谁呢？
小编发现很多人家里常备着健胃消食片，健胃消食片可以消食化积，健胃消食。小编认为与其吃药来养胃护胃。不如多按摩手上的穴位，这样可以让你轻松摆脱肠胃不适。
“养胃药”之一：劳宫穴
“养胃药”之二：大陵穴
再次，小编教您一个小动作，将其称为“摩拳、擦掌、叩手腕”，具体方法如下：
一、就是将一个手握成拳头状，用拳面顶住另一只手的内关穴，左右旋转摩擦来刺激这个穴位；
二、然后双手掌相互摩擦至发热为止，这个动作是为了激发手心的劳宫穴;最后十指交叉，手腕相叩，从而刺激到大陵穴。只要这三个穴位一发热，心包经的功能就会大大提升，心火升久可以旺到胃，这样好胃口来了，消化功能也就增强了。
