小儿推拿这么火,您真的掌握了吗?今天小编告诉您最简单的捏脊的开始,人体的背部有主全身阳气的督脉和贯穿全身的足太膀胱经,捏脊就是通过刺激和疏通这两条经络,让气血畅通,从而达到祛除疾病、身心平衡的目的。 |
捏脊时孩子身体暴露的面积大,如果操作不当,孩子很容易受凉,捏脊属于按摩泻法,所以尽量不要在冬天给孩子做捏脊。
农村里的人都知道,冬季是收藏的季节,种庄稼的人都知道,冬季不应该翻土的,这是为了储存能量,为来年开春提供足够的生长能量。人也是一样的,冬季是收藏的季节,不适宜进行大面积的按摩,所以在给孩子捏脊的时候,最好是在夏季进行。
哪些病适合捏?哪些病不适合捏?小儿推拿对宝宝到底好不好?
只要是孩子舌质发红、上火、内热大、脾气急躁、日渴厉害、总想喝冷水或吃冷饮的时候,都可以随时帮孩子按摩,这样可消内热、祛内火。
另外,孩子扁桃体发炎、咽喉肿痛的时候可以用;
总是流浓鼻涕时可以用;
牙齿痛、耳朵痛的时候可以用;
发热时可以用;
咳嗽、吐浓痰的时候可以用;
患上了各种传染病,如小儿常见的水痘、流行性腮腺炎、红眼病的时候也可以用。
正确的捏脊过程是这个样的
1.在捏脊的时候,要注意保暖,室内温度不低于20度,以免孩子受凉感冒,如果是在冬季进行捏脊,一定要有取暖设备。但是室温也不可过高,以免出汗多而影响操作。
2.干万不能用自己冰凉的手去给孩子做按摩,那样的话,孩子不但不舒服,还会很难受,大大消减了按摩的效果,所以在给孩子按摩前,要先将自己的手搓热或在温水中泡热。
3.让孩子在床上趴好,先在孩子的背上涂适量的爽身粉或润滑油,利于按摩,避免损伤皮肤。
4.捏脊时自尾骨的凹陷处(也就是长强穴)起,一直向上捏至颈部,一般是从下往上捏。刚开始给孩子捏的时候每次不要超过5遍,手法要轻。等孩子慢慢适应了,再逐渐在手上加点力,增加次数,但每次最多也不要超过10遍。