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经常有人做完艾灸会有这种问题“艾灸后，是出汗好，还是不出汗好？” |
就拿出汗这件事来说，既是好事，也是坏事，如果是身体主动出汗，是好事，将身体里的垃圾可以通过汗液来排除，如果是身体被动出汗，就是虚脱，显然这样是对身体不好的。
有些人在艾灸的过程中，往往会大汗淋漓，甚至有些人在艾灸的时候都湿透，施灸一次出一次大汗，这导致不少人顾虑：身体如此出汗，是否会虚脱?会不会对身体产生不良影响呢?
但是，也有些人在艾灸后不出汗，这是为什么呢？艾灸出汗，到底好不好，今天小编就来分析下这两种情况。
上面我们说过了，如果是身体主动出汗，是好事。
艾灸本身就是让身体主动出汗，属于正常情况，艾灸源源不断的给身体提供正气，在艾灸时出现出汗，艾灸会让身体深层发热后，排出汗液，是在排毒，排邪气，是身体主动出汗，正常的，大家不用担心。
但也有一部分人会在艾灸隔天或是艾灸结束后一段时间，开始大量出汗，同时会伴有虚脱的感觉，如果真的是这种情况，可能本身就是气虚，建议加灸太渊穴。
艾灸不出汗，这说明身体正气不足，病邪瘀堵经络比较厉害，艾灸暂时还不能到达皮肤深层，感觉不到身体发热，不能让身体主动出汗。
在这种情况下，艾灸一段时间后，随着身体里正气的增加，身体的正气补足了，身体的排汗功能就能够恢复，使身体的寒邪能够通过汗液排出。
艾灸出汗可以身体里毒素排除，改善人体血液循环，加强身体新陈代谢，能够帮助人体排除除滞留在身体内多余的水分。
艾灸出汗是一种正常反应，如果身体感觉良好，或者觉得很爽，那这种出汗对人体有很多好处，可以不用担心，艾灸的过程中适当饮用温开水，及时补充体液即可。
艾灸时如果出汗带酸味，或者平时动一下、走一下都出酸汗的，那就提示我们的脾胃和肝都有一定的问题了。
