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艾灸后出汗,好还是不好!当然是好的。

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经常有人做完艾灸会有这种问题“艾灸后,是出汗好,还是不出汗好?”
经常有人做完艾灸会有这种问题“艾灸后,是出汗好,还是不出汗好?”

就拿出汗这件事来说,既是好事,也是坏事,如果是身体主动出汗,是好事,将身体里的垃圾可以通过汗液来排除,如果是身体被动出汗,就是虚脱,显然这样是对身体不好的。

有些人在艾灸的过程中,往往会大汗淋漓,甚至有些人在艾灸的时候都湿透,施灸一次出一次大汗,这导致不少人顾虑:身体如此出汗,是否会虚脱?会不会对身体产生不良影响呢?




但是,也有些人在艾灸后不出汗,这是为什么呢?艾灸出汗,到底好不好,今天小编就来分析下这两种情况。

上面我们说过了,如果是身体主动出汗,是好事。

艾灸本身就是让身体主动出汗,属于正常情况,艾灸源源不断的给身体提供正气,在艾灸时出现出汗,艾灸会让身体深层发热后,排出汗液,是在排毒,排邪气,是身体主动出汗,正常的,大家不用担心。

但也有一部分人会在艾灸隔天或是艾灸结束后一段时间,开始大量出汗,同时会伴有虚脱的感觉,如果真的是这种情况,可能本身就是气虚,建议加灸太渊穴。

艾灸不出汗,这说明身体正气不足,病邪瘀堵经络比较厉害,艾灸暂时还不能到达皮肤深层,感觉不到身体发热,不能让身体主动出汗。

在这种情况下,艾灸一段时间后,随着身体里正气的增加,身体的正气补足了,身体的排汗功能就能够恢复,使身体的寒邪能够通过汗液排出。

艾灸出汗可以身体里毒素排除,改善人体血液循环,加强身体新陈代谢,能够帮助人体排除除滞留在身体内多余的水分。

艾灸出汗是一种正常反应,如果身体感觉良好,或者觉得很爽,那这种出汗对人体有很多好处,可以不用担心,艾灸的过程中适当饮用温开水,及时补充体液即可。

艾灸时如果出汗带酸味,或者平时动一下、走一下都出酸汗的,那就提示我们的脾胃和肝都有一定的问题了。



 

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